المكتبة ومصادر المعلومات
25 طريقة طبيعية للسيطرة على التوتر و تجنب الارهاق و من هذه الطرائق: النظم الغذائية. التغذية الاسترجاعية الحيوية. التمارين الرياضية. طرائق الاسترخاء
|
|
بيانات المسؤولية | جيمس سكالا | العنوان الموازي | 25 natural ways to manage stress and avoid burnout: a mond-body approach to health and well-being | المؤلف |
سكالا,جيمس (مؤلف)
|
بيانات النشر | الرياض: مكتبة جرير, 2004 | الوصف المادي | 180 ص. ؛ 23 سم | الموضوع الرئيسي | علم النفس | رؤوس الموضوعات | التوتر النفسي التعب | رقم التصنيف | 155.9042 س ك ا |
معلومات المادة
| النسخة | الرقم المشفر | السجل | الجزء | حالة المادة | تاريخ الارجاع | الموقع | نوع المادة | 1 | 080195 | 80919 | متوافر | المجموعات العربية - الطابق الأرضي |
|---|
اذا وردت علامة النجمة (*) في حقل حالة المادة. لا يمكن استعارة هذه المادة.